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什麼是玻尿酸?

透明質酸 是外用、口服和注射保健產品的成分。 透明質酸由含有D-葡萄醣醛酸和N-乙醯-D-葡萄糖胺兩種糖重複單元的長鏈糖分子組成,它作為一種結構成分在體內產生。 此外,玻尿酸能夠儲存大量水分,為皮膚和關節組織提供保濕和潤滑作用。

為什麼保養品會使用玻尿酸?

在全身的結締組織中, 透明質酸 的產生與分解都相當迅速。 皮膚中的透明質酸分子通常不會持續超過一天,之後就會被新的分子取代。 在全身軟骨中,玻尿酸可以持續存在數週之久,之後才會降解。

隨著年齡的增長,我們體內產生的透明質酸會減少,尤其是在皮膚中。 水分流失是導致皮膚老化、彈性下降和萎縮的主要因素之一。 這種損傷最終會導致皺紋、皮膚失去彈性以及皮膚鬆弛。

因此,人們對透明質酸的高度興趣並不令人驚訝,因為它具有改善皮膚健康和減少老化跡象的潛力。 然而,研究表明,該分子也具有其他用途的潛力。

光老化:陽光造成的皮膚損傷

陽光是皮膚過早老化的最重要原因之一。 據估計,高達 80% 的皮膚老化是由陽光照射造成的。 在小鼠身上,僅 5 分鐘的陽光照射就能引起透明質酸水平的變化,顯示有損傷。 從長遠來看,陽光照射會導致受影響的皮膚出現類似疤痕形成的過程,同時透明質酸水平降低。

雖然適度曬太陽以增加維生素D 水平仍然值得考慮,但為了限制臉部光老化的影響,最好將重點放在手臂和腿部的曬太陽上,而不是頭部和頸部。     使用更安全、非化學的 防曬霜 也有助於減少因日光照射引起的光老化。

透明質酸作為注射式皮膚填充劑

抗衰老療法已經變得非常流行。 肉毒桿菌注射和皮膚填充是人們常用的讓自己看起來更年輕的治療方法。 透明質酸的一種用途是作為注射式皮膚填充劑,使組織豐滿起來。 雖然這種做法已經獲得了相當多的追隨者,但值得探討其療效並了解已報導的副作用。

雖然通常認為皮膚填充劑是安全的,但也可能伴隨副作用,其中一些副作用可能很嚴重。 一項針對淚溝畸形(一種下眼瞼靠近鼻樑的脂肪袋變得更加突出的疾病)的研究發現,注射填充劑(包括透明質酸)會產生令人擔憂的副作用。

遲發性反應包括近一半受試者出現腫脹。 四分之一的患者報告在治療後出現腫塊或結節,六分之一的患者報告出現瞼黃瘤(一種由皮膚上可見的脂肪沉積引起的疾病)。 此外,大約每 13 人中就有 1 人出現填充物從治療部位移位的情況,每 30 人中就有 1 人出現皮膚變色的情況。

在極少數情況下,皮膚填充治療會導致臉部某個區域的血液供應中斷,從而導致受影響的皮膚組織壞死或死亡。 在極少數情況下也出現過視力喪失和腦腫脹的情況。 幸運的是,其他形式的 透明質酸 似乎能夠提供益處,而不會像注射填充劑那樣帶來安全隱患。

透明質酸有不同的形式嗎?

隨著人們不斷尋找減緩或逆轉老化過程的方法,許多局部治療開始顯示出益處。 具有臨床證據顯示可減少皮膚老化跡象的局部護膚成分包括: 維生素 A 或類維生素 A, α-羥基酸, 抗氧化劑, 勝肽和透明質酸。

主題

外用和口服的 透明質酸 製劑通常比注射劑更安全,副作用風險要低得多。 許多護膚產品都含有透明質酸,作為局部治療成分,以改善皮膚外觀並減少老化跡象。

透明質酸的優點之一是它不僅在使用過程中提供暫時性的效果。 玻尿酸還能刺激細胞再生,減少炎症,增加結締組織的生成。 即使最終停止局部使用透明質酸治療,所有這些效果實際上都能幫助長期改善皮膚品質。

值得注意的是,透明質酸也已被證明對幫助癒合皮膚傷口和損傷有直接益處。 利用透明質酸治療慢性腿部潰瘍和其他傷口的臨床試驗清楚地表明,透明質酸對皮膚具有潛在的癒合益處。 小腿血液循環不良引起的潰瘍往往會變成慢性潰瘍,難以癒合。 將含有透明質酸的紗布墊的使用與慢性靜脈潰瘍的標準治療方法進行了比較。 使用玻尿酸後,40% 的患者完全康復,而僅接受標準治療的患者中只有 18.5% 完全康復。 研究表明,局部使用透明質酸有助於縮短急性傷口和燒傷的癒合時間。

研究普遍發現,對於治療臉部皮膚老化,局部塗抹可以增加皮膚水分和彈性,同時減少細紋的深度和外觀。 收益通常會在幾個月內累積。 但是,需要注意的是,透明質酸分子非常大,通常難以滲透皮膚。 通常來說,配方要有效,就需要經過某種方式的處理來解決吸收問題。 微粉化和奈米化透明質酸製劑均已被證明具有療效。 載體分子,包括勝肽、微針(針狀物)和脂質體配方,也可能改善吸收。

口服

雖然局部使用較為常見,但口服 透明質酸 也顯示出改善皮膚健康的潛在益處。 一項研究將透明質酸與其他支持皮膚的營養素結合起來,包括維生素 C、生物素、銅和鋅。         研究發現, 透明質酸補充劑 可增加皮膚彈性和水分,同時減少粗糙度和皺紋深度。 在為期 40 天的補充治療中,益處似乎持續累積。

玻尿酸的其他好處

雖然透明質酸在護膚領域備受推崇,但它在其他方面也有應用。 例如,注射玻尿酸也可用於幫助控制和治療骨關節炎的症狀。 透過將透明質酸直接注射到關節中,可以增加潤滑作用,從而減輕疼痛和發炎。 研究表明,較大分子(稱為高分子量透明質酸)比低分子量透明質酸效果更好。

有趣的是,口服劑量研究也表明,補充劑可以改善膝蓋疼痛。 臨床試驗已證實口服具有良好的安全性,通常不會產生不良副作用。

除了皮膚和關節外,眼睛還含有體內濃度最高的透明質酸。 因此,研究發現玻尿酸在治療乾眼症上有一定的功效。 雖然它更常被用作眼部局部潤滑劑來緩解乾澀,但當口服補充劑與局部使用相結合時,效果更好,乾眼症狀也得到了進一步改善。 除了乾眼症,注射玻尿酸也被用來治療白內障。

要點

玻尿酸 是結締組織的成分,可能對皮膚、關節和其他組織有益。 該分子具有潤滑和結構方面的益處,這可能與其作用有關。 雖然玻尿酸通常以注射方式使用,但外用和口服似乎也能帶來改善效果。 口服也已被證明有助於緩解關節疼痛和改善關節功能。 局部使用或口服時,副作用極小,研究發現玻尿酸非常安全。

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