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Omega-3 補充劑：十大健康益處

2025 年 04 月 17 日

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研究顯示，血液中長鏈歐米伽-3脂肪酸的含量水平越高，我們的健康幸福指數就越高，也越可能益壽延年。

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邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

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Dr. Eric Berg, D.C.

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