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野山藥的益處、用途和副作用

2025 年 03 月 13 日

了解野山藥的益處、用途和潛在的副作用。了解它如何幫助健康以及它是否適合您的日常健康習慣。

野山藥的益處、用途和副作用

深度好文

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4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

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作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注冊執業營養師（RDN，LD）、注冊醫級實驗室技師（CLT）

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飲食中特應該添加的20中高纖維食物

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作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

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奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

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作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

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醫生推薦的8種修復咳嗽的天然療法

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作者：維娜絲·拉莫斯（Venus Ramos）博士，醫級博士

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甘氨酸鎂可能具有緩解抑鬱、調節血壓等健康益處

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作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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從健康衰老到能量提升，研究證明NAD的7大益處

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作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

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健康專家

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

Dr. Eric Berg, D.C.

探索

緊張性頭部疼痛的誘因、症狀及有益補劑等

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作者： Mark Heisig醫生，自然療法醫生（ND）。

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精神皮膚異狀學：研究人員爲何認爲心理與皮膚的關聯很重要

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作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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苦瓜的幾大益處及營養價值等

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作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

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生物維生素噴霧的護髮作用

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作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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作者：安娜·羅德裏格斯（Ana Rodriguez）博士，N.D.

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